탈모 방지하는 좋은 영양제 추천 1. 비오틴: 비타민 B군 중 하나로 두피 건강에 매우 중요합니다. 두피의 혈액순환을 촉진시켜 모발의 성장을 촉진시켜줍니다. 또한 비오틴은 두피의 기름 분비를 조절하는 역할도 합니다. 2. 아미노산: 타우린, 메티오닌, 시스테인 등의 아미노산은 두피 건강에 매우 좋습니다. 이들은 두피의 세포 재생과 모발 성장을 촉진시켜줍니다. 3. 비타민 C: 비타민 C는 두피의 혈액순환을 촉진시켜줍니다. 이는 모발에 산소와 영양분을 공급해주며, 두피 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 4. 아이언: 아이언은 빈혈을 예방하는 데 도움을 줍니다. 빈혈은 두피 건강에 악영향을 끼치며 모발의 건강을 해치는 요인 중 하나입니다. 5. 오메가-3 지방산: 오메가-3 지방산은 두피 건강에 매우 좋..